Cantidad de El selenio, Se en Frutos secos, pasta de almendras
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Frutos secos, pasta de almendras hay 4.2 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Frutos secos, pasta de almendras.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
|
1917 µg
|
|
león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
|
693 µg
|
|
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
|
421.5 µg
|
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
|
311.5 µg
|
|
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
|
274 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
|
218.8 µg
|
|
Especias, semillas de mostaza, planta
|
208.1 µg
|
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
194 µg
|
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
192 µg
|
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
|
190 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
|
168 µg
|
|
Huevo, entero, se secó
|
164.7 µg
|
|
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
|
154 µg
|
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
147.8 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
|
141 µg
|
|
Huevo, yema de huevo, se secó
|
139.3 µg
|
|
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
|
139.1 µg
|
|
Sustituto de huevo, polvo de
|
127.7 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
|
126.9 µg
|
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
125.1 µg
|
|
Frutos secos, pasta de almendras
Frutos secos, pasta de almendras es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, pasta de almendras se enumeran a continuación.
Agua
|
14.08 g
|
14.08%
|
La energía (calorías)
|
458 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1916 kJ
|
|
Proteína
|
9 g
|
9%
|
lípido total (grasa)
|
27.74 g
|
27.74%
|
Ceniza
|
1.37 g
|
1.37%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
47.81 g
|
47.81%
|
Fibra, dietética total
|
4.8 g
|
4.8%
|
Azúcares, total de
|
36.25 g
|
36.25%
|
Calcio, Ca
|
172 mg
|
0.17%
|
Hierro, Fe
|
1.6 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
130 mg
|
0.13%
|
El fósforo, P
|
258 mg
|
0.26%
|
Potasio, K
|
314 mg
|
0.31%
|
Sodio, Na
|
9 mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
1.48 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.454 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.856 mg
|
|
El selenio, Se
|
4.2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
|
Nutrientes en Frutos secos, pasta de almendras